健康无泡打粉无膨松剂小油条

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用料  

普通中筋面粉 500克
鸡蛋 2个
酵母 5克
3克
玉米油 20克

健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法  

  1. 面粉、盐和酵母搅拌均匀

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤1
  2. 打入两个蛋、玉米油,搅拌均匀后加入温水和成团,揉成团后加少量玉米油继续揉

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  3. 盖上保鲜膜,发酵

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  4. 膨胀至两倍大

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  5. 擀薄,将两边不规则的地方切下(不要扔掉!),切成1.5-2cm宽、5cm长的条(随意一点)

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤5
  6. 取一条,筷子沾水抹在上面

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤6
  7. 取另一条叠在上面,用筷子在中间压一下

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤7
  8. 压成这样,可以抓住两头,往长拉一下,也可以像我一张吃小的不拉

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤8
  9. 锅中倒油,筷子放进去冒泡泡就可以开炸了!

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤9
  10. 几个几个的放进去

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤10
  11. 变成这种颜色就捞出来

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤11
  12. 用保鲜膜或者盖子盖住,不然会很快变硬

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤12
  13. 边角料:重新揉成面团,随意分成几份,揉成小面团,用擀面杖擀成饺子皮一样的圆形,中间挖个洞,放油锅里炸~

    健康无泡打粉无膨松剂小油条的做法 步骤13

小贴士

豆浆油条,绝配!
 

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该菜谱发布于 2020-02-21 20:13:01
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