【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁

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我很喜欢吃台湾卤肉饭,但是有时候会嫌肉太肥。这个菜谱稍作改良,用肉碎代替五花肉

这样吃起来肥瘦相间,汁鲜味美,粑糯香醇,卤香浓郁,肉再贵也要吃😋

焖个白米饭,烫个青菜,往米饭上添个肉燥浇头,切个卤蛋,简单美味又营养丰富的一餐就搞定了🥰

这个用量够4个人吃

用料  

1⃣️主料
五花肉碎 150克
香菇 8朵
鸡蛋 4个
洋葱 半个
2⃣️调味品
八角 1个
冰糖 7块
2片
2根
蒜头 2瓣
生抽 1汤匙
料酒 2汤匙
少许

【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法  

  1. 准备工作:切两片生姜、2瓣蒜切碎,2根葱切碎葱白部分

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤1
  2. 8个香菇提前泡发,切碎

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤2
  3. 用煮蛋器煮熟鸡蛋,剥壳备用。我们家里人喜欢吃卤蛋,我就多弄了几个😁

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤3
  4. 洋葱半个切丝或切碎。热锅热油后下去煎炸

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤4
  5. 炸至金黄色,捞出切碎备用(如果你前面一步已经切碎了,这一步就可以省了)

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤5
  6. 用剩下的油下去翻炒猪肉碎,炒至变色

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤6
  7. 然后加入香菇碎,炒出香味

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤7
  8. 然后加入刚才切碎的葱蒜和姜片,翻炒出香味

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤8
  9. 把料拨到一边,加入1汤匙的豆瓣酱,7块左右冰糖(不喜甜的朋友可以酌情减)

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤9
  10. 翻炒至肉末上色,再加入1汤匙生抽,2汤匙料酒

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤10
  11. 加入刚才的洋葱末,略翻炒

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤11
  12. 加入开水或温水没过肉沫

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤12
  13. 加入1个八角

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤13
  14. 放入水煮蛋(水的高度大概是鸡蛋的一半多)

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤14
  15. 煮15-20分钟,喜欢卤蛋更入味的可以煮半小时。此时可以尝下味道,如果不够咸的,酌情加点盐。

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤15
  16. 水煮开烫青菜,水里放点盐和油

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤16
  17. 在米饭上浇上香菇肉碎和卤肉汁,切个蛋,再加上青菜。美味的一餐就搞定了呢🥰🥰

    【卤肉饭】台湾风味,汁鲜味美,卤香浓郁的做法 步骤17

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-22 11:11:34
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