(可免烤)消灭杏仁渣豆奶渣生酮咸脆饼干(素)

1 人做过这道菜
豆浆机各种磨杏仁磨豆子剩下来的渣渣可以利用起来~
超级脆!而且无糖少油!
可用烤箱可用平底锅

用料  

任意渣 适量
鸡蛋或亚麻籽蛋 一个
任意油(推荐橄榄、花生、椰子) 一勺
喜欢的配料 适量
适量

(可免烤)消灭杏仁渣豆奶渣生酮咸脆饼干(素)的做法  

  1. 所有东西混合起来,加水或加干粉类(面粉,坚果粉)调节干湿度。直到刚刚可以用擀面杖推开的程度。

  2. 取两张烘培纸,用擀面杖将团团压成薄薄的一层,用刀子划成小块。用叉子扎孔。

  3. 直接放入烤箱 180 度 20 分钟,翻面再 20 分钟。或放入平底锅,用最小火加热直至边缘发干了,翻面重复。

  4. 适量调节时间,直到饼干完全干。

小贴士

配料尽量放干性材料,比如芝麻,意大利干香草粉等。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

(可免烤)消灭杏仁渣豆奶渣生酮咸脆饼干(素)相关分类

该菜谱发布于 2020-02-22 11:59:42
187 收藏


(可免烤)消灭杏仁渣豆奶渣生酮咸脆饼干(素)的答疑

关于(可免烤)消灭杏仁渣豆奶渣生酮咸脆饼干(素)的做法还有疑问? 登录提一个问题