零失败咖喱鸡烩饭😋
1
人做过这道菜
嘴馋的觅子
用料
零失败咖喱鸡烩饭😋的做法
-
鸡腿切成小块，加料酒、少许生抽（咖喱已经有咸味了，只要加一点点就好啦）腌制至少15min⏰
-
土豆胡萝卜切成小块，花菜也切成小朵，放少许油炒一下（炒过会香一点）
-
放少许油（小火），放入切好的洋葱至变软，再放入腌好的鸡肉，炒至鸡肉变色（忘了拍图）
将食材全部放入锅中，加水、牛奶（椰汁）至没过食材，小火煮开
放入咖喱（加了4块，这么一大锅味道也挺浓了～记得搅拌！）小火收汁，大概10min⏰
-
摆盘！先把米饭盛到圆底小碗里🍚再倒在盘子里，米饭就会很圆！太香了我赶着吃就略丑（差点都忘记拍照🤪）
-
这是之前用的肥牛、杂粮做的 没用油 脱脂牛奶不放糖 这样减肥也可以吃哦！也很解馋！（当然吃多了还是不行）
小贴士
🌟 一定要加牛奶/椰汁才浓郁丝滑！用牛奶的话可以适当加点糖（我比较喜欢吃带点甜的）也不会腻哦～
🌻记得分享成果！传作品一起交流！
🌻记得分享成果！传作品一起交流！
