百梦多咖喱块 | 3块(75g) |
鸡肉 | 150克 |
黄洋葱 | 1/4个(100g) |
土豆 | 150g |
胡萝卜 | 100g |
椰浆 | 3勺 |
米饭🍚 | 1碗 |
料酒 | 1-2勺 |
淀粉 | 适量 |
材料准备:
洋葱切丁
土豆切丁,用水淘洗 洗去淀粉控干(后面要炸 不洗去土豆表面的淀粉容易糊)
胡萝卜切丁
鸡肉切丁,加一勺料酒,加少许淀粉搅匀备用(此处用的鸡胸肉 我感觉鸡胸肉容易煮老🌚)
热锅烧油
炸洋葱 炸至基本无辛辣味捞出(约180℃ 炸1-2分钟)
炸土豆粒和胡萝卜粒 炸至近全熟捞出(约160℃)
锅中加油烧热 加腌制好的鸡肉 翻炒至快熟 加炸过的洋葱土豆胡萝卜 搅拌均匀后加温水 大火烧开 转小火
加入椰浆(或者椰子粉) 加入咖喱块至融化 炖煮1分钟 完成
摆盘(我喜欢香菜)
搭配一杯黄花苗茶