酸奶 | 自制无糖酸奶 |
燕麦 | |
奇亚籽 | 饱腹感好强 |
芝麻 | 香 可作点缀 |
紫薯 | 颜色好有甜味 |
坚果 | |
猕猴桃 |
一层芝麻,一层燕麦,一层奇亚籽,一层酸奶,想吃多少放多少,冰箱放一夜。第二天顶层加蒸好的紫薯。搅拌的时候发现好好看啊啊,就拍了照~
简单的增减布景,变一变角度,反正数码时代,总有一张会喜欢😘 说一下布景:其实都不太好意思说是布景,就是几块小的好看的餐点,一两只花或新鲜或干,水果之类的就可以啦。
近景、远景、阳光下,随意组合
燕麦、酸奶、奇异籽搅匀,冰箱过夜。猕猴桃切小块撒上坚果就好啦!
鲜花肯定是最好的点缀~ 不同的视角也带来不一样的感官!
请朋友吃饭或者周末就可以精致一些~ 奇亚籽要想发的圆圆的酸奶就要稀一些,因为燕麦会吸水,燕麦放少一些或者可以加牛奶或者椰汁🥥。 奇异果、草莓切片杯壁上贴,稍薄一点,再把混合好的酸奶倒进去,上面放椰子片坚果。
爱贝贝南瓜的第N天。1. 贝贝南瓜蒸好取一部分在杯子里用勺子压碎。2. 用勺子背部让南瓜泥挂壁。3.可直接倒泡好奇亚籽的酸奶,也可把酸奶和南瓜搅拌好承漂亮的暖黄色再倒入。
这是晚上暖光拍的,不是很满意。光线会非常影响图片的颜色,所以一般来说白天拍的效果会比较好。