超级无敌好吃茄子炒肉丁,研究了尝试了很多次才发现最最最成功的做法哦,想吃的朋友们赶紧试一试吧!

6.9 综合评分
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用料  

茄子 2根
五花肉
海天豆瓣酱
味达美生抽
老抽
八角 1个

超级无敌好吃茄子炒肉丁,研究了尝试了很多次才发现最最最成功的做法哦,想吃的朋友们赶紧试一试吧!的做法  

  1. 茄子不要去皮,用盐泡洗干净,切成丁(先切成厚片再切丁,不要太小因为炒制后会缩小很多)

    超级无敌好吃茄子炒肉丁,研究了尝试了很多次才发现最最最成功的做法哦,想吃的朋友们赶紧试一试吧!的做法 步骤1
  2. 五花肉切成丁

  3. 葱花,姜切成细丝,蒜切片(最后一步才放入蒜,先准备好),八角1颗

  4. 无油的锅里直接倒入茄子丁不停翻炒,这一步是很重要的哦,为了把茄子里的水分炒出来,炒到茄子变湿体积缩小再盛出。

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  5. 热锅冷油放入五花肉丁炒(一定要稍微多放些油哦),翻炒至五花肉变白色后放入姜丝再继续炒,然后加入味达美生抽1勺再翻炒匀后,再倒入半小勺老抽翻炒一下,加入半碗水盖锅盖中小火炖肉(一定不能省略炖肉的步骤哦)

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  6. 炖到还剩一些水的时候(千万别炖干了啊)开锅盖放入葱花再翻炒一下,然后重磅来了:放入3小勺海天豆瓣酱翻炒(这一步就是炸酱,炸酱讲究的就是不能再加入水哦不然就变味儿啦),千万别糊了锅,注意火候

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  7. 放入茄子,盐,半小勺糖,进行翻炒,因为之前第一步茄子已经是熟了的状态,所以这一步就非常省时省力啦

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  8. 翻炒均匀后放入蒜片,炒两下就出锅啦(蒜放进去后炒个两三秒就行,千万不要过度翻炒不然特别难吃)。

    超级无敌好吃茄子炒肉丁,研究了尝试了很多次才发现最最最成功的做法哦,想吃的朋友们赶紧试一试吧!的做法 步骤8
  9. 特别下饭,这是我的独家秘方哦!赶紧试一试吧

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该菜谱发布于 2020-02-22 16:24:10
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