减脂餐➡️快手蒸鸡蛋

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如果你担心鸡蛋羹蒸不好,那么一定要试试这个法子哦!不能更简单了啦,但是我超级喜欢这样的口感~
减肥期的小伙伴快来集合!

用料  

鸡蛋 3个
橄榄油 1勺
生抽 1勺
葱花 适量
黑胡椒 适量

减脂餐➡️快手蒸鸡蛋的做法  

  1. 锅中放入适量水,大火烧开。烧水的同时取一只碗,碗底和边边抹上橄榄油。这一步骤主要是为了吃完后碗好洗一点。

    减脂餐➡️快手蒸鸡蛋的做法 步骤1
  2. 碗中打入三个鸡蛋,注意不要打散哦。

    减脂餐➡️快手蒸鸡蛋的做法 步骤2
  3. 水烧开后打开锅放入蒸屉以及盛有鸡蛋的碗,盖上锅盖,大火10分钟。

    减脂餐➡️快手蒸鸡蛋的做法 步骤3
  4. 十分钟后取出碗,注意不要被烫哦

    减脂餐➡️快手蒸鸡蛋的做法 步骤4
  5. 放一小勺生抽,撒一点黑胡椒就可以啦,家里条件好可以再撒一点点葱花。

    减脂餐➡️快手蒸鸡蛋的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2020-02-22 16:54:36
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