准备食材,菜和肉切好,葱蒜切好,饼也切好
小锅烧水,水开之后,焯一下蒜苔和西兰花,2min即可。
开始炒菜。热油,放肉,炒至快熟;放入蒜苔和西兰花;翻炒几下,放入葱和蒜;依个人口味加盐以及其他佐料。
最后把饼条放进锅里,一起翻炒,出锅即可。
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