鲫鱼 | 1条 |
姜 | 2片 |
葱花 | 5克 |
盐 | 4克 |
香油 | 1勺 |
菠菜 | 1把(5颗) |
全蛋 | 1个 |
热锅倒油,给鲫鱼裹上一层全蛋,然后给鲫鱼放入锅内,小火慢煎,注意不要烫伤!我煎至两面微焦……这样熬出来汤汁更加白!(如果有厨友用淀粉或者生粉裹鲫鱼的话,可能鱼整体比较厚,我是不太建议生粉或者淀粉)
葱姜准备好,热锅一丢丢油,放入煎好的鲫鱼,倒入温水!(这个水量的掌握就要看自己了,喝一碗,倒两碗水的量,喝2碗,倒四碗水的量!以此类推)
水开之后转成小火,不然火大鱼会碎掉!这是15分钟的样子
30分钟的样子
45分钟的样子(这时候,如果你想加入豆腐也可以,加入木瓜也可以!因为我在坐月子的时候这么给自己做过!很有效果)
60分钟的样子,加入盐进行调味,加入香油,菠菜!关火
油花真的不油腻,真的!
鱼汤需要小火慢熬,不要着急!虽然只是一道汤,没有什么特别,也希望你能喜欢我的做法!
最后的鱼还是一整条,我加入了蒸鱼豉油……很有味道!你们可以试试看!