红豆提前用清水泡一晚上。
将红豆放入电饭锅中,放入清水,水量以刚没过红豆为准,千万不要放多了!
用煮粥档,时间2小时。
2小时后,打开电饭锅,加入白糖和蜂蜜,搅拌均匀,盖上锅盖,电饭锅保持保温档开启,再焖2-3小时。
晾凉后放入密封容器,放冰箱冷藏保存。最好1周内食用完,放时间长了口感不好。
👇下面就来说说蜜红豆都能怎么吃哈。我总结了一下,大概三大类: 第一☝️放各种原味粥里,调味。比如麦片粥,白粥等; 第二☝️搭配各种甜品、饮品或零食,比如酸奶、奶昔、水果捞、坚果🌰、西米露等等; 第三☝️做各种面点的馅料。 下面每1⃣️大类做一个示范,希望起到抛砖引玉的作用,大家再开开脑洞,说不定还能想到更新奇有趣的吃法哟!
No. 1 蜜红豆×豆浆燕麦粥 🥣 豆浆燕麦粥的煮法与牛奶燕麦粥一样,就是把做好的豆浆放入煮锅,烧开后放入快熟燕麦片,熬煮2-3分钟即可。出锅后放入蜜红豆,味道相当棒啊!
No. 2 蜜红豆×牛油果🥑奶昔 将1个牛油果与适量牛奶或酸奶放入搅拌机中搅打成奶昔,淋在蜜红豆上即可。我加入的牛奶较少,打出来的奶昔比较浓稠。牛油果本身没什么味道,正好可以用蜜红豆来调味,味道比我预想的还要好!
No. 3 蜜红豆馅饼 把蜜红豆包入面点中做馅,味道也是相当好啊!可以发个面,包成红豆包。如果不想发面,可以做蜜红豆馅饼,具体步骤如下👇
200克面粉中加入100ml左右开水(这是做烫面,一定要用刚烧开的水;各种面粉吸水性不一样,需要酌情增减一些水量),用筷子搅拌成絮状。
等稍微冷却后,将絮状面粉团成团。
揉成长条。
均匀分成几等份。
取一个小面团,包入适量蜜红豆,收紧,按扁,再用擀面杖擀薄一些。
锅中放少许油,中小火煎至两面金黄。
出锅,外皮微脆,内里甜糯,趁热吃更香!这次做了6个,瞬间就被抢没了!