烤牛肉

0 人做过这道菜
健身后补充蛋白的首选

用料  

牛里脊
料酒
小米辣、杭椒
生抽

烤牛肉的做法  

  1. 腌牛肉:

    牛里脊肉切片,其他部位也行,尽量选嫩的不然嚼不动

    葱、姜切片

    加入盐、料酒、食用油,拌匀

    冷藏腌一天,可保存三五天

    烤牛肉的做法 步骤1
  2. 蘸料:

    蒜末、小米辣、杭椒、生抽、醋(少量)、糖

    加少量水

小贴士

可以烤着吃,减脂也可以用白水煮
 
该菜谱发布于 2020-02-23 06:53:32
50 收藏


烤牛肉的答疑

关于烤牛肉的做法还有疑问? 提一个问题