香酥牛肉卷 手抓饼版

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超级快手,搭配豆浆,就是完美的一顿早餐

用料  

手抓饼 数张
牛肉末 250
蒜末 28克
黑胡椒 3克
蚝油 13克
7克
玉米淀粉 7克
鸡蛋 1个
玉米油 32克
鸡精 4克

香酥牛肉卷 手抓饼版的做法  

  1. 牛肉末加入所有调料,一个方向拌匀,隔夜冷藏,腌制入味备用。

    香酥牛肉卷 手抓饼版的做法 步骤1
  2. 手抓饼回温,稍擀大一些(从两层油纸中间先脱离,再铺回油纸上)。牛肉末铺在饼上,饼四周肉沫少放一点。

    香酥牛肉卷 手抓饼版的做法 步骤2
  3. 手抓饼包装纸不要扔,卷起,冷冻保存,随吃随取。

    香酥牛肉卷 手抓饼版的做法 步骤3
  4. 200℃,15-20分钟。

    香酥牛肉卷 手抓饼版的做法 步骤4
  5. 稍回温后,切块烤制,表面刷蛋液(可选)。比整卷烤制更酥脆,吃起来咔咔响😋😋😋

    香酥牛肉卷 手抓饼版的做法 步骤5
  6. 我娃可以吃2卷😂😂😂

    香酥牛肉卷 手抓饼版的做法 步骤6

小贴士

可提前做好多份冷冻,随吃随取(提前化冻),稍回温之后,立马切块再烤(回温时间不易过长,否则手抓饼变软,不容易切块),更加酥脆。可配番茄酱。也可整条烤制。
 

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该菜谱发布于 2020-02-23 07:26:26
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香酥牛肉卷 手抓饼版的答疑

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