百合莲子绿豆沙

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夏天来一碗,清热解暑。

用料  

百合 50克,约半碗
莲子 50克,约半碗
绿豆 500克,一斤
冰糖 300克
约20碗

百合莲子绿豆沙的做法  

  1. 绿豆、百合、莲子提前一晚泡发。

    百合莲子绿豆沙的做法 步骤1
  2. 绿豆、百合、莲子提前一晚泡发。

    百合莲子绿豆沙的做法 步骤2
  3. 水沸后,放入绿豆,文火煮一小时,绿豆开始煮出沙,放入百合和莲子,继续煮一小时,加入冰糖。

    百合莲子绿豆沙的做法 步骤3
  4. 开吃!

    百合莲子绿豆沙的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-02-23 16:21:30
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百合莲子绿豆沙的答疑

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