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凉菜
開胃黑木耳
開胃黑木耳
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SaSa Lau
黑木耳被稱為「身體的清道夫」，它不僅有清理腸道的作用，也有助於減少血管中的膽固醇和血栓。然而在食用黑木耳時，也有一些需要注意的禁忌。
用料
木耳
600g
陈醋
4-5大勺
麻油
3~4勺
指天椒
1个
蒜頭
3瓣
開胃黑木耳的做法
木耳清洗浸發大約半小時，切去硬蒂及切小塊
水滾後，加入木耳煮約2分鐘
先加入所有調味料
倒入黑木耳,拌勻
完成
小贴士
辣椒可按個人喜好，可加可不加
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该菜谱发布于 2020-02-23 18:26:00
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