健康西兰花口蘑菇君
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人做过这道菜
屋顶橙子星
20223做菜配曲《来自天堂的魔鬼🎶》
我来更啦～
💚健康美丽吃啥哟！？
今日份：西兰花口蘑菇君.小期待🥗
每一道菜呀都有它自己不同的灵魂，每当品尝到美味，就感觉心里开了花，整个世界都飞舞了起来🧚♂️🧚♀️
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每一道菜呀都有它自己不同的灵魂，每当品尝到美味，就感觉心里开了花，整个世界都飞舞了起来🧚♂️🧚♀️
用料
健康西兰花口蘑菇君的做法
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1.首先准备好食材，胡萝卜切丁/口蘑菇切片/蒜（蒜我是剁碎的）/小米椒
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2.食材西兰花备好
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3.准备好耗油
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4.西兰花+红萝卜 （①冷水时放点盐和两滴油②待水烧开入锅焯一下）
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5.放油（油辣之后立马下蒜粒，姿势要帅动作要快，赶紧放口蘑菇君hhh）
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6.放入西兰花和胡萝卜粒进行翻炒（翻炒熟后加耗油，盐，放了一点独家香油🤔）
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7.成品来啦～
小贴士
姿势要帅速度要快，煮菜的同时，请搭配Ladygaga 的歌或者邓紫棋的 来自天堂的魔鬼💚
气氛一哈子就来了💚
气氛一哈子就来了💚
