食材如上准备好。
1.青椒红椒切碎装碗;
2.大蒜适当多一些,切碎。
3.肉沫里面倒入蚝油两勺,酱油两勺,少许盐,(料根据肉沫的多少来增减)搅拌好。
先烤茄子,烤茄子前记得先刷一层油。茄子放入烤箱里烤七到八分钟,中途记得去翻个面。烤到茄子外面有些软踏踏即可。
肉沫先要炒好,把肉沫,辣椒碎,一起炒,放一半的蒜末,留一半蒜末等下放茄子上面。(炒好的肉沫特别香,这个就能下饭,也可以当作一道菜😄)
茄子拿出来用刀从中间划开,不要把底部划破。划开之后倒入炒好的肉沫,然后再把之前剩下一半的蒜末和铺上。放入烤箱烤八到十分钟。
(上图是我已经烤好了的茄子)
很美味👩🏻🍳