海螺用水煮熟捞出，
海鱼，叫朗吧鱼
开膛破肚洗干净
海螺弄出来，只留下罗身
切片备用
鱼切段
大油
花生油，多一些
葱，姜
花椒面
辣椒
生抽
老抽
放鱼翻两下
填温水，盐
五花肉炒变色，放入锅中，其实可以跟葱姜一起炒，今天我忘了😭
炖半小时，根据你的鱼确定时间长短，临出锅放入切好的海螺，味精，香油
出锅放香菜
很好吃
晚饭
上传你做的五花肉炖鱼
羊了个羊儿
