下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
白菜
9.7
羊肉
9.6
草莓
9.5
红薯
8.7
羊排
8.7
芋头
6.6
猪肉
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
补血
补血粥
补血粥
1
人做过这道菜
收藏
T会飞的鱼T
用料
红皮花生
一小把
红豆
一小把
枸杞
一小把
桂圆
10颗
红枣
3-4颗
玫瑰花干
15朵
红糖
1-2块
鸡蛋
1个
生姜
2-3片
补血粥的做法
除了红糖，枸杞，鸡蛋，其他所有食材放入养生壶加入适量水，调到薏米粥键煮一个小时，然后再打入一个鸡蛋，把枸杞跟红糖放进去再煮个半小时就可以了
经期前一个星期就开始煮着吃
再来颗大枣
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
上传你做的补血粥
补血粥相关分类
补血
粥
养生壶
补血粥
四红补血粥
随便看看
臭苋菜梗
杨梅汁
椒盐豆角
器具
奥利奥千层盒子
肉末粉丝
芥菜团子
茶鸡蛋
炒什蔬
菜花炒西红柿
该菜谱发布于 2020-02-24 08:14:37
227 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢补血粥的也喜欢
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
152 做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
胖姐厨房日记
133 做过
西兰花炒虾仁
春暖花开9628wm
52 做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
厨房笔记-fang
676 做过
作者T会飞的鱼T的其他菜谱
香葱火腿酥饼
T会飞的鱼T
82 做过
海绵纸杯蛋糕
T会飞的鱼T
43 做过
一日三餐
T会飞的鱼T
33 做过
自制蔬菜面（ 面条机）
T会飞的鱼T
19 做过
洋葱牛肉火烧
T会飞的鱼T
10 做过
椰香蛋卷
T会飞的鱼T
5 做过
土豆木耳胡萝卜茭瓜饼
T会飞的鱼T
4 做过
肥肠豆腐煲
T会飞的鱼T
3 做过
补血粥的答疑
关于补血粥的做法还有疑问？
登录提一个问题
T会飞的鱼T
