牛腩 | 400克 |
西红柿 | 2个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1个 |
桂皮 | 1小块 |
八角 | 2个 |
姜 | 1小块 |
干辣椒 | 1-2个,看对辣的接受程度 |
香叶 | 3片 |
花椒 | 适量 |
料酒 | 适量 |
味极鲜 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
糖 | 少许(不用也行) |
油 | 适量 |
冷/热水 | 备用 |
准备食材
处理食材:
1.牛腩
牛腩洗净,冷水下锅,加入少许姜片和1勺料酒,水开后,看到出现血沫就好,把牛腩捞出,用热水清洗学沫后,沥水备用
2.番茄
烧一些开水,备一些冷水。把番茄划浅浅的十字花刀,番茄下热水中滚一下,发现番茄皮有些卷起就捞出来放入冷水中,直接把番茄皮撕去,把番茄切小丁备用
3.胡萝卜、洋葱
胡萝卜去皮切小块备用
洋葱去皮切成小块备用
4.香料
香料备好(香叶、桂皮、生姜切片、花椒、辣椒,大蒜拍碎)
5.料汁
料酒1勺、老抽1勺,味极鲜2勺,一起搅拌均匀
锅中倒油,先下洋葱,洋葱炒出香味,变的有些透明了之后,下胡萝卜翻炒一下,接着下番茄丁加一点点盐炒出汁水,炒好后盛出备用
锅中倒油,下2勺白糖,小火熬糖色
糖熬化了,慢慢有点焦糖色了,火不要太大,不然会糊,后面做出来的味道会发苦
糖色炒好后,把牛腩倒入翻炒上色,然后把香料一起加入翻炒2分钟出现香味
倒入准备好的料汁,翻炒2分钟
翻炒好后,盛出备用
把这两种全部倒入砂锅中
加开水,一定是热水或者开水,水量没过食材,炖3-4小时直到牛腩炖烂就好啦
成品
我做的这个没放花椒,大家记得要放花椒,没有花椒,总感觉差点什么,色香味都好,就是少了花椒的麻,花椒很有必要