1、面粉冷水和,不要太使劲揉,不用揉到出筋即可。
2、将鸡蛋放盐炒好后凉凉切碎,菠菜洗干净控水切碎,粉条泡好切碎后炒制一下,韭菜洗干净控水切碎,
可以擀皮儿了,尽量薄一些。
将步骤2里的菜平铺在面皮上,如果不熟练,面皮下垫干净的厨房用纱布,面皮上铺好菜以后,从纱布一头,提起对折180度慢慢拉,就可以将面、菜卷成多层卷儿了
卷好以后两手抱住两段向中间挤一下,褶皱状的菜虫就好了😄
开水上笼蒸15分钟即可出锅咯
上传你做的龙抬头吃菜龍