鸡腿肉 | 2只 |
配菜 | |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 1个 |
红薯 | 1个 |
金针菇 | 1把 |
火锅丸子 | 1小碗 |
油豆腐 | 半小碗 |
火腿肠 | 半根 |
冻豆腐 | 半小碗 |
二荆条 | 1根 |
小米辣 | 2根 |
鸡腿肉腌料 | |
黑胡椒粉 | 1勺 |
盐 | 半勺 |
料酒 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
姜粉 | 1勺 |
传说中的灵魂料汁 | |
蚝油 | 2勺 |
黄豆酱 | 2勺 |
番茄酱 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
味精(鸡精) | 1勺 |
香醋 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
辣椒粉 | 1勺 |
鸡腿肉切小块,放入盐,料酒,黑胡椒粉,老抽,姜粉腌制一会
所有配料,切长条块,备用
放点盐和辣椒粉腌制一会
我们来调个料汁(>﹏<)上边有配比(>﹏<)搅拌均匀备用,拍照的时候竟然在闪光✨
焖锅我觉的费时间,比较喜欢把配菜炒制成半熟
比如
锅中放油,把土豆条煎一下
再把红薯条煎一下
实在是太香了!!!没忍住一直在偷吃!
我们再把鸡块煎一下,半熟,稍微焦黄就可以了
爆香葱姜蒜,放入洋葱铺底
放入素菜,翻炒均匀
放入灵魂料汁,搅和搅和,放入鸡肉继续搅和搅和
放入一小碗水,盖上盖子,焖5分钟,撒上芝麻!!出锅!!!
超级下饭!!!