烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方

7.9 综合评分
44 人做过这道菜
买了羊排,
得了一袋肥瘦相间的羊排肉,
馋烧烤的我决定烤来吃!

盆友是老饭骨的死忠粉,
被安利了这个方子!

试了一次,
就爱上了!

一遍遍看视频太费力,
所以整理出来,

希望你们也会喜欢~

用料  

原料
羊排肉 500g
腌肉料
大葱 4段
4瓣(整瓣拍)
4片
洋葱 4分之1个
苹果 半个
半个
3匙(调料盒自带匙)
蜂蜜 1勺
粉料(蘸料)
孜然粉,胡椒粉 辣椒粉,熟芝麻 糖少量,盐少量

烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法  

  1. 烤羊肉好不好吃,关键是腌制,用了『老饭骨』的腌肉方法,入味,好吃~

  2. 把芝麻,胡椒粉,孜然粉(多一点),放一点点盐和糖,混合拌匀~辣椒我没混合,用的是这种干碟蘸料,喜辣的可以直接加进去~『有现成的烧烤蘸料更好哦!』

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤2
  3. 苹果和梨各半个,切片,洋葱切丝,黄洋葱会更好,有甜味~葱姜蒜切好备用~

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤3
  4. 买了羊排,分了两包,这包骨头不多,算是羊排肉~羊排肉洗净沥干水放入碗中备用~

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤4
  5. 将葱姜蒜,洋葱放入羊排碗中,撒上盐~放一点点水(三分之一小饭碗的水),水腌会让肉质更嫩!

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤5
  6. 带上手套,开始盘它~从上到下,翻拌着盘~让味道充分渗入,再静置3-4分钟!

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤6
  7. 碗中放入苹果和梨,放入1勺蜂蜜~蜂蜜可以让果味渗入的更好,也可以更好上色,如果没有蜂蜜,就放点糖~

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤7
  8. 盘它~用力的那种……盘的差不多了,就在上面撒一层步骤二的粉料,拌匀~

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤8
  9. 盖上保鲜膜,腌2个小时左右就行~

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤9
  10. 腌制好,放到空气炸锅的炸篮里,均匀铺开,不要重叠~『敲黑板』放之前确保空气炸锅里无水无油哦~

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤10
  11. 空气炸锅调175度,10分钟~(我怕忘记翻面,所以直接设定了10分钟~)

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤11
  12. 十分钟打开翻面,撒上一点粉料~继续调175度,再烤10分钟~『敲黑板』如果空气炸锅火力强,五分钟就打开看看~以防烤干哦~

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤12
  13. 出锅盛盘,均匀撒粉料,空气炸锅劲儿太大,我烤的边缘焦了~不过焦香配着中间的嫩,简直!神仙!

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤13
  14. 近景再来一张~

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤14
  15. 烤羊排~(加更图!)

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤15
  16. 可以关注公众号,持续有菜谱更新,还有饭友的晚餐晒图😊

    烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方的做法 步骤16

小贴士

1.腌制的时候也可以放一点蚝油,会有不一样的风味~

2.不要怕焦,羊肉就是要有焦的觉悟才香!

参照这个菜谱,大家做出 46 作品

全部46个作品

 

烤羊肉羊排『空气炸锅』老饭骨腌肉方相关分类

该菜谱发布于 2020-02-24 20:16:22
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