低卡铁板豆腐

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万物皆可烤,十五分钟回味童年豆腐脑~

用料  

内酯豆腐 400克 约200大卡
烧烤酱 10克 约15大卡
胡椒粉 适量

低卡铁板豆腐的做法  

  1. 豆腐切片 铺上烧烤酱 葱 蒜 酱油等 撒上黑胡椒

    低卡铁板豆腐的做法 步骤1
  2. 150度烤10分钟

    低卡铁板豆腐的做法 步骤2
  3. 出锅

    低卡铁板豆腐的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-02-24 20:29:37
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