一次成功的木糖醇(无奶油)蔓越莓饼干(糖尿病或血糖高可以吃)

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一次成功的木糖醇蔓越莓饼干(糖尿病或血糖高可以吃),让你更健康!P.S.:如果不怕糖的可以用绵白糖代替木糖醇,两种方案我都试过,都可以成功!

用料  

总统牌淡味黄油 120克
鸡蛋(全蛋) 60克
木糖醇(不怕糖的用绵白糖) 65克
低筋面粉 230克
蔓越莓干(切碎) 70克

一次成功的木糖醇(无奶油)蔓越莓饼干(糖尿病或血糖高可以吃)的做法  

  1. 所有材料

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  2. 首先:软化黄油(这一步忘记拍照了)               1.记住黄油放在盆里,必须无水。2.用锅烧开水后,转小火,黄油盆必须隔水(盆子不能碰到水),等黄油融化1/3时,就可以进行搅拌。

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  3. 搅拌黄油到顺滑就可以

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  4. 黄油搅拌到这个程度加入木糖醇或绵白糖

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  5. 倒入木糖醇或绵白糖,搅拌均匀

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  6. 分3-4次倒入全蛋液继续搅拌,记住每次必须搅拌到蛋液和黄油混合均匀后,再继续倒入全蛋液

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  7. 最后全蛋液和黄油混合搅拌到这个程度即可

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  8. 过筛加入低筋面粉

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  9. 用刮刀拌匀

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  10. 拌匀到这个程度就可以

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  11. 加入切好的蔓越莓干(蔓越莓干可以减少,我都会适当减少)

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  12. 拌匀到这个程度就可以

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  13. 整形!如果有模具可以协助整形会更轻松,饼干外形也好看。没有的话,就自己调整下,用保鲜膜包住。

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  14. 保鲜膜和模具整形好的蔓越莓饼干长方体条状

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  15. 这些配方的用量,做出来的就这么多哈😄然后放进速冻层一个小时,记得定个闹钟,一个小时拿出来的刚好很好切!

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  16. 切大约3mm,因为是我儿子帮忙切的,所以,形状就不是特别固定,记住放入烤盘要有空隙,会有些些膨胀,避免互相黏住哈!我这个普通烤箱,先预热到160度,然后温度调到“中火和高火之间,更靠近中火”,温度大概在140度左右。好的烤箱160度15分钟也就可以。烤10分钟,再拿出来翻一面烤5分钟就可以。普通烤箱需要10分钟跑去盯着,避免烤焦!

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  17. 成品!记得烤箱拿出来放凉才会酥脆!不要贪嘴着急吃哈!😝

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  18. P.S.:每个人都了解自己的烤箱脾气。我那烤箱很普通,没温度显示,所以,我特意买了个温度计,这样就不用担心烤焦啦!

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参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-24 21:04:59
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