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冬虫草炖瘦肉
冬虫草炖瘦肉
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柠檬西柚多多多dd
冬虫草长期食用才会有效果 每个星期喝3-5次 可炖汤 也可以直接用保温杯泡水喝
用料
两人份 每人一盅
瘦肉
冬虫草
20-24条（直接泡水喝的话是每人12条，炖汤每人10条）
矿泉水
两盅共约500ml
姜片
两片
冬虫草炖瘦肉的做法
瘦肉切小块，冬虫草清洗干净，切两片姜
炖盅里加入瘦肉、冬虫草、姜片和矿泉水
隔水炖大概1.5小时
饮用前可根据自己的需要加盐调味，不加盐味道也不错哦。
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该菜谱发布于 2020-02-24 23:02:42
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