老广祛湿汤—赤小豆粉葛鲮鱼汤
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真馜花
🔸赤小豆鲮鱼粉葛汤🔸是一道药膳，属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜美，三者合一，实为“聚火”（即“下火”）之汤水。于脾胃虚弱的人也很对症。
用料
老广祛湿汤—赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法
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准备各种食材
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鲮鱼洗净沥干水分，鱼下油锅煎至两面金黄，洒料酒煎至酒挥发
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煎好的鱼放入电压力锅胆，放入洗净的赤小豆、茯苓、陈皮、粉葛(葛根)去皮切小块放入
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倒入1.5升水(可以加几片瘦肉汤更鲜甜)
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煲汤模式45分钟后就有汤喝了
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好喝
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鲜甜
