英式早餐

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用料  

香肠 2根
西红柿 1个
鸡蛋 1个
面包 2片
黄豆 100克
黄油 20克
圣女果 2个
番茄酱 80克
黑胡椒

英式早餐的做法  

  1. 烤吐司香肠
    1 取吐司2片放入烤箱,以170℃烤5分钟,烤至金黄,沿对角线切开。
    2 锅烧热,放少许油,入香肠煎至金黄,入鸡蛋煎熟,撒上少许黑胡椒,放在烤好的吐司旁。

  2. 西红柿配黄豆
    1 将黄豆洗净泡好后高压煮熟;将西红柿洗净切丁,待用。
    2 锅内烧热,放20克黄油,将西红柿丁入锅内熬煮出汁,放少许黑胡椒、盐调味,若不够黏稠可加入80克番茄酱。
    3 加入煮好的黄豆继续熬煮5分钟,盛入盘中。
    4 将圣女果切片,摆入盘中。

小贴士

也可以加入培根,蔬菜沙拉。
饮品可以配橙汁或咖啡。
 
该菜谱发布于 2020-02-25 07:48:07
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