全鸡腿 | 400克左右(1只) |
煮料: | |
生姜 | 2片 |
料酒 | 1汤匙 |
拌料: | |
大葱 | 1段 |
尖椒 | 1/4个 |
大蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
蚝油 | 1汤匙 |
陈醋 | 1汤匙 |
白糖 | 0.5调料匙 |
食盐 | 少许 |
老干妈油辣椒 | 1汤匙 |
香油 | 少许 |
鸡汤 | 2汤匙(趁热烧入) |
玉米油 | 0.5汤匙 |
花椒 | 1调料匙 |
摘除鸡腿上的鸡油,用水泡去血水,锅中加冷水,放入鸡腿和煮料。
电磁炉大火1800W水煮开后,电磁炉调至中火1200W,不用盖,煮12分钟(左图),关火后,盖上盖再焖5分钟(右图),筷子轻易戳入为准。
捞出鸡腿,如果稍后吃,放进冰块水中冷却30分钟;如果是第2天早餐吃,可以装入保鲜袋,放进冰箱冷藏一晚。
大葱、大蒜、尖椒切片放入碗中,把拌料中第4项(生抽)~倒数第3项(香油)逐个倒入碗中。
另取一个不沾锅,电磁炉小火600W,倒入玉米油和花椒(拌料最后2项)(左图),煎出香味,关火,把油淋入碗中(右图)。
冷却好的鸡腿切块码盘,浇上调好的拌料汁,不要太好吃哦😋
注:
①成品净重约380克。