1、鸡脯肉切块腌制起码20分钟以上(少量料酒、姜片、少量盐、一小勺咖喱粉或胡椒粉),我没有咖喱粉,用的白胡椒粉。
等待鸡肉腌制的过程中,可以把胡萝卜,土豆切块备用,尽量切的大一些,特别是土豆,到最后如果太小会化没的
鸡块腌好后,起锅烧油放入鸡块,翻炒变色后加水,加土豆、胡萝卜,加咖喱块。
加的水要能没过所有菜。
这是我用的咖喱块
煮开后盖上锅盖炖10分钟,中间可以开盖检查一下防止糊底。
10分钟差不多土豆也熟了,开锅盖加洋葱,加适量盐,转大火加牛奶或者椰汁或者奶粉也行(为的是增稠增加口味),汤汁浓稠后盛出即可。