鱼洗好晾干,下锅前厨房用纸再吸水一次
热锅热油,一定要热油,转小中火鱼头朝下滑入锅内,开始煎鱼,期间翻转锅,让头尾都能被煎到 差不多1-2分钟一面煎好,翻面接着煎,第二面煎一分钟以后在油里加入姜和蒜一起煎
煎好鱼后,转最小火,在鱼身上加料酒(躲远点,小心崩一脸油)生抽,糖,老抽。然后推一下鱼身子,加入热水。没过鱼身,中火盖盖子开始炖,一两分钟后加盐调味,然后继续炖,差不多十分钟左右,期间要注意不要干锅。
葱白切丝,等鱼汤差不多收了,开盖,加葱丝到鱼身上,关火,盛盘开吃。
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