肥牛片 | 500克 |
白洋葱(大) | 1个 |
西兰花 | 3-5朵 |
胡萝卜 | 3-5片 |
米饭 | 1碗 |
味淋(米酒+白砂糖) | 1勺 |
日式酱油(生抽+老抽+白砂糖) | 2勺 |
淀粉 | 适量 |
清水 | 适量 |
黑芝麻 | 适量 |
西兰花切成小朵,胡萝卜切成小花,放入沸水中煮至断生,水中加入少许盐,可使蔬菜颜色鲜艳明亮➡️肥牛片放入沸水中焯熟,变色就捞出,捞出后用清水冲洗,洗净血沫➡️调制酱汁,一勺味淋(可用米酒+白砂糖代替)+两勺日式酱油(可用生抽+老抽+白砂糖代替)+一勺生抽+一勺蚝油+适量清水
起锅烧热放油,现将洋葱煸炒出香味,放入肥牛片,再倒入酱汁,翻炒几下➡️加入淀粉水,翻炒至汤汁浓稠后即可出锅