接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】

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把这道菜做得家常却不失她本身的气质神韵,其实并不复杂。鳕鱼营养丰富,减肥的小伙伴及孩子们都很适合。如果再配上白葡萄酒,更是绝妙!

用料  

鳕鱼 4-6块
大葱丝 20条
红椒丝 12条
柠檬 3片
面粉 少许
黑胡椒 少许
粗盐 少许
料酒 3勺
3勺
牛油 15克

接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法  

  1. 鳕鱼解冻后,先腌制。

    接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法 步骤1
  2. 丝尽量切细,摆盘好看。

    接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法 步骤2
  3. 这一步很重要,吸干水煎起来才入味且不绽油。

    接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法 步骤3
  4. 面粉尽量裹均匀些,但不要裹太厚,薄薄一层就好。

    接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法 步骤4
  5. 如果吃不惯牛油,可以用其他油,但是牛油煎出来的味道更香浓。

    接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法 步骤5
  6. 不要翻得太频繁,肉容易散。

    接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法 步骤6
  7. 摆盘的时候尽量用小小堆放的方式,会比较美观,不要全部平摊在盘子上。

    接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法 步骤7
  8. 成品的颜值与味道兼具,有点儿米其林住家版的感觉。

    接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】的做法 步骤8

小贴士

1、煎鱼讲究耐性,小火慢煎,最好用平底锅,不会粘,切记不要频繁翻面。
2、粘面粉前,一定要吸干水。
3、摆盘很重要,毕竟色香味“色”排第一,颜值高,胃口也会大开。
4、黑胡椒强烈建议用现磨的,粗盐也是,不但更香,也更有质感,好看又好吃。
 

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该菜谱发布于 2020-02-25 22:09:53
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