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西虹市炒茄子🍆

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茄子很有营养，但是有点油怕长胖不敢吃🤣
这种做法好吃又不油腻。

用料  

西红柿 1个
长茄子 1根
青椒 1个
淀粉 5勺
生抽 4勺
蚝油 1勺
糖 1勺
盐 一点就可以啦（或不放）
葱、蒜 少许

西虹市炒茄子🍆的做法  

  1. 切长条之后用淀粉裹厚点，为了减少茄子吸油

    西虹市炒茄子🍆的做法 步骤1

  2. 葱、蒜、西红柿、青椒 切段

    西虹市炒茄子🍆的做法 步骤2

  3. 料汁全部混合好备用

    西虹市炒茄子🍆的做法 步骤3

  4. 起锅 炸至金黄就可以啦

    西虹市炒茄子🍆的做法 步骤4

  5. 放盘子🥏

    西虹市炒茄子🍆的做法 步骤5

  6. 放少许油 炒葱蒜 ，再放西红柿炒出沙 再放青椒

    西虹市炒茄子🍆的做法 步骤6

  7. 最后放炸好的 茄子🍆 带倒入料汁

    西虹市炒茄子🍆的做法 步骤7

  8. 翻炒几下 就可以出锅啦。香香的流口水🤤

    西虹市炒茄子🍆的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2020-02-26 00:26:57
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