懒汉做营养筒子骨藕片汤

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封城一个多月,利用手中的原料做做筒子骨藕片汤吧。武汉人都知道这道汤意味着什么吧。曾经家家门口吊子煨汤的味道再来回味下吧。

用料  

1-2节
切片
适量
料酒 适量
筒子骨 3-4块
大蒜头 若干

懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法  

  1. 筒子骨化冻,锅中加冷水后放入筒子骨,同时加入料酒、姜片,将水烧开,把表面油末撇掉

    懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法 步骤1
  2. 这是油末还没有撇掉的时候,利用这段时间可以把藕切片

    懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法 步骤2
  3. 油末撇净以后,捞出筒子骨洗净

    懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法 步骤3
  4. 打一锅冷水,记住水一定要一次性多加一点,因为炖的时候会蒸发掉很多水分。加入姜片、枸杞,大火烧开后,转中小火慢炖,大约炖一个小时或者一个半小时

    懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法 步骤4
  5. 加入藕片,大蒜头,再炖半个小时左右。

    懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法 步骤5
  6. 基本上这个时候肉就烂了,再按照口味加入适量的盐就可以享用了!

    懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法 步骤6
  7. 这次藕片切多了点,多余的藕片顺便再做一道酸辣藕片,也挺好吃😋

    懒汉做营养筒子骨藕片汤的做法 步骤7

小贴士

封城也要注意营养,一锅小藕汤,暖和又营养。
 
该菜谱发布于 2020-02-26 00:57:48
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