早餐伴侣无油双重巧克力牛油果曲奇

牛油果买太多，吃的速度赶不上熟的速度，想着法子消耗。蘸酱油抹吐司又吃腻了，脑洞一开做了个曲奇。巧克力味完全盖住了牛油果的味道，而牛油果提供了足够的脂肪使曲奇香浓柔滑，入口即化。不用额外添加油脂。作为早餐甜品毫无负担。一半直接吃一半蘸希腊酸奶，一天的心情都明亮了。



⚠️可以适量减糖，但不要一上来就咔嚓一半，我试过总糖量减少到60克，没味道还有点苦，甜品就是要甜的才好吃啊！都放了那么多巧克力了就不要抠抠嗖嗖这点糖了。一份菜谱可以做大概十块曲奇，你少30克的糖平摊到每块曲奇也就少了三克，但是味道真的差太多了，实在不行用代糖！真的不要不要不要减太多糖！说三遍！

⚠️不要烤太久，顶部定型即可，否则就会太干不柔滑。

⚠️想要更健康可以减少巧克力或者不放巧克力，当然就没那么香甜啦，但还是很好吃哒。

⚠️可以用50克燕麦代替面粉，但是需事先和湿性材料混合泡一晚至完全软化。