前一晚把燕麦泡上牛奶,想吃甜一些的可以加些蜂蜜,盖上保鲜膜冷藏,让燕麦吸饱牛奶,这样烤出来奶香味很浓
早上打一个鸡蛋(可加些盐),倒入烤盅,再铺上香蕉片、坚果、水果干。
烤箱190度,25分钟,完成!(喜欢干一点的口感可以再烤久一些)
一口下去甜香滑嫩,配上咖啡,营养健康的早餐!
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