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红薯焗酸奶

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h-hong的厨房  h-hong

用料  

红薯 200克
酸奶 1瓶100克
鸡蛋 1个
玉米淀粉 10克
橄榄油 少量

红薯焗酸奶的做法  

  1. 准备好食材，红薯切小块蒸熟

    红薯焗酸奶的做法 步骤1

  2. 红薯压成泥、加入酸奶、鸡蛋、玉米淀粉搅拌均匀，不减脂的话可以多加入10克糖粉更好吃

    红薯焗酸奶的做法 步骤2

  3. 用刷子在容器四周刷一层橄榄油（方便脱模和清洗），将红薯酸奶泥倒入，弄平整，烤箱上下火中层190度烤20分钟

    红薯焗酸奶的做法 步骤3

  4. 取出，倒扣脱模，也可以放一点自己喜欢的水果

    红薯焗酸奶的做法 步骤4

小贴士

红薯是粗粮，是减脂期的理想主食哈，做一份当早餐再合适不过啦

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的红薯焗酸奶

 

红薯焗酸奶相关分类

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该菜谱发布于 2020-02-26 09:10:31
132 收藏
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红薯焗酸奶的答疑

  • 棋棋乐乐_ck36(下厨房)
    棋棋乐乐_ck36  2020-02-26  
    0 赞
    能上锅蒸么
    作者回复 2020-02-27  
    那就做红薯酸奶泥，红薯蒸熟压成泥淋上酸奶就可以了，但是没有烤的香

以上留言由作者回复后显示

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