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低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）

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安ོ安的厨房  安ོ安
家里干豆腐放了好几天
怕坏了随手放锅里热一热
没想到无心插柳

有什么问题或者交流健康美食的可以➕我噢
V：wanan0091
一起做快乐的小厨娘💃

用料  

豆腐皮 1张

低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）的做法  

  1. 随意切片 放平底锅小小小小火慢慢煎 中途翻个个

    低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）的做法 步骤1

  2. 沾热就鼓起来啦🥳

    低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）的做法 步骤2

  3. 特别脆

    低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）的做法 步骤3

  4. 我蘸的是自己熬的番茄酱 甜口的 如果有辣酱再配上芝麻孜然应该更好吃😋

    低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）的做法 步骤4

  5. 千张的营养成分～热量虽然不是很低但是一点点就能烤很多 而且很轻

    低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）的做法 步骤5

  6. 😁

    低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）的做法 步骤6

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低卡健康小零食-烤千张（干豆腐）相关分类

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该菜谱发布于 2020-02-26 12:42:04
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