腌鱼块。我用的是竹荚鱼,口感和黄鱼差不多,但是无刺。所以不管选什么鱼,重点是少次或者无刺。将鱼切块,加入两勺料酒,一勺生抽,少许白胡椒粉,一个鸡蛋,用手拌均匀,放至少20分钟。
裹淀粉。把淀粉倒在盘子里,把腌好的鱼块裹一遍,剩下结块的淀粉不要洗掉,加点水搅成水淀粉,后面用。
油烧至六成热下锅,不停翻动,大火炸鱼
鱼块要炸至金黄色捞出
水淀粉放好备用
调番茄汁。少许油,加入番茄沙司,不停搅动,加入盐,糖,白醋,糖要稍微多放一点,口感会好很多
汁搅匀烧开加入炸鱼块,不停翻动。出锅前倒入水淀粉,翻炒一下,就可以出锅了。
成品就是这样啦