牛腩 | 半斤 |
红萝卜 | 1个 |
马铃薯 | 大的1个或者中等2个 |
花椒 | 一小撮 |
姜 | 若干片 |
桂皮 | 1小块 |
料酒 | 一汤匙 |
八角 | 3个 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
香叶 | 3-4片 |
盐 | 适量 |
干辣椒 | 2个 |
红酒 | 2汤匙 |
黑胡椒碎 | 2茶匙 |
冰糖 | 适量 |
牛腩或牛肉洗净切成1.5~2立方厘米左右的正方体(抱歉我不会形容,大概是这样),放入一汤匙料酒、一汤匙红酒(没有可不放)、一茶匙黑胡椒碎、一茶匙盐、一汤匙油、一点生抽、一点老抽,腌制半小时以上。
没拍过程,把胡萝卜、马铃薯削皮切丁,(约1.5立方厘米大小)胡萝卜和马铃薯不要混在一起,分开放。准备好:姜片、好花椒、八角、香叶、桂皮、干辣椒;
热锅下油,姜片和香料全部倒进去翻炒一分钟左右,然后把腌制好的牛腩粒倒进去爆炒几下,直至全部变色完成
然后放胡萝卜粒进去炒几下
然后放进4碗水,把香料捞起来丢了
加入适量冰糖、老抽、一点生抽、一点盐(不要加太多,快煮好时还要加)盖上盖子待锅里的水再次烧开时调中小火焖半小时。(如果用瓦锅可以调最小火,保持着锅里小沸腾就行)注意水干了就加水!千万别烧干了!
半小时后倒进马铃薯粒、翻炒几下并加水至没过食物一半。大火至水沸腾调小火,加入盐、生抽调味。煮十分钟左右关火。
我是在大铁锅里煮好了放砂锅里求颜值的!不同锅水分蒸发速度不同,注意不要干了!