南瓜洗干净,切小块
南瓜,牛奶,椰子油放进破壁机
盐,姜黄粉继续放进破壁机
设置浓汤,开始搅碎并且煮熟(大家看着破壁机的脾气,如果南瓜太硬,就先把南瓜蒸熟再放进破壁机,避免机器损坏)
煮好后,撒上燕麦
enjoy
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