木耳肉片

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生活追求健康、美味,这道木耳肉片以木耳、青笋为主,少量肉,味道清爽、鲜香,不用担心长胖和其他健康问题。

用料  

木耳 30g
猪肉 30克
青笋 250g
1根
泡辣椒 2颗
泡姜 1块
3克
生抽 小半勺
淀粉 3g

木耳肉片的做法  

  1. 木耳泡发、洗净后沥干水分,青笋切马耳朵,猪肉切片,泡姜泡辣椒分别切片切丝。

    木耳肉片的做法 步骤1
  2. 瘦肉加生抽、料酒、淀粉、少量油码匀。

  3. 菜油60g烧热,下肥肉炒出油,下瘦肉炒散后,下泡姜泡辣椒炒至肉熟,下入木耳和青笋炒至混合均匀,用淀粉、盐、味精加20g水调汁淋入,加葱段炒,起锅装入碗中。

 
该菜谱发布于 2020-02-27 07:19:01
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木耳肉片的答疑

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