快手无油香煎鸡翅

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用料  

鸡翅中
八角
花椒麻椒
老抽

快手无油香煎鸡翅的做法  

  1. 翅中清洗完毕,划上几刀(便于入味)。

    快手无油香煎鸡翅的做法 步骤1
  2. 鸡翅凉水下锅,八角花椒麻椒姜片一起扔进去。煮滚之后,加适量老抽。有料酒的也可以加一些料酒。中火继续煮5分钟。关火,20分钟以后再捞出鸡翅。

    快手无油香煎鸡翅的做法 步骤2
  3. 不沾煎锅中火烧热,直接放入晾干的煮熟的鸡翅。无需放油,鸡翅自身的油脂就能把鸡翅煎得香香的。

    快手无油香煎鸡翅的做法 步骤3
  4. 煎的时候撒少许椒盐和黑胡椒粒。不仅下饭,当成休闲零食也不错哦。没有额外的油脂摄入,更加健康。

    快手无油香煎鸡翅的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-02-27 14:08:01
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