高压锅卤牛腱

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牛腱子应该全是减肥补充蛋白质的好物。汤汁还能下面,一举两得。普通锅耗时间。但是平时工作忙,那就用高压锅,来个快速版。

用料  

高压锅卤牛腱的做法  

  1. 新鲜或者冰冻牛腱子清水浸泡。反复换水直至没有血水。

    高压锅卤牛腱的做法 步骤1
  2. 冷水下锅,放几片生姜,一点料酒。直到牛腱子煮熟,期间沸水去浮沫。

    高压锅卤牛腱的做法 步骤2
  3. 大料图。

    高压锅卤牛腱的做法 步骤3
  4. 牛腱子放入高压锅,放入大料,和小葱。

    高压锅卤牛腱的做法 步骤4
  5. 牛腱子放入高压锅,加入生抽老抽酱油,冰糖,盐,小葱,水没过牛腱子。高压锅上汽后煮转中火30分钟。

    高压锅卤牛腱的做法 步骤5
  6. 开盖后再调一下味,开大火,稍微收一下汤汁,让汤汁更浓郁。

    高压锅卤牛腱的做法 步骤6
  7. 待凉后就可以吃了,汤汁做蘸酱。想想更入味可以汤汁没过牛腱,冰箱放一晚再吃。

    高压锅卤牛腱的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-27 17:36:12
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高压锅卤牛腱的答疑

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