一只墨鱼,去掉内脏,泥沙,墨斗,仔仔细细清洗干净,切成墨鱼肉丝;
墨鱼肉丝
半根大葱,斜切成薄片;姜块切成丝;
蒜苔切成均匀短段;青椒斜切成长丝块;
热锅,一平勺油,油至半熟,放姜丝葱片翻炒;至出味,放墨鱼丝;
翻炒,墨鱼丝水分全炒出来,炒至墨鱼丝打卷,盛出装盘备用,锅内水分倒掉;
装盘备用;
洗净锅,少量油,蒜苔青椒丝,翻炒几下,蒜苔均匀裹油,表皮略干皱时,倒入盘中炒好的墨鱼丝;
继续翻炒;依次加料酒2平勺,生抽1平勺,不断翻炒;最后加入适量(根据个人口味,不宜过多,最多1平勺)老醋提鲜;
翻炒几下;
盛盘出锅。
口感:墨鱼肉质鲜嫩可口,蒜苔青椒青色,墨鱼肉白色,一青一白,色泽俱佳。