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免炸低脂拔丝地瓜🍠
免炸低脂拔丝地瓜🍠
2
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钉钉女孩
喜欢吃红薯🍠 会研究做红薯的各种吃法😋 因为很多都是油炸 但自己对油炸的东西高热量一般 所有就想到了烤红薯 再做拔丝 真的一样很好吃😋 如果你也爱吃 不妨可以试试
用料
红薯
500g
玉米油(加入红薯)
少许
糖
90g
油(加入糖)
少许
免炸低脂拔丝地瓜🍠的做法
红薯➕少许油拌匀
200度 上下火 烤25~30分钟 拿出来用筷子搓下如果是容易散开 就表示熟了
一定要中小火加热 不然很容易焦!
拔丝地瓜出炉
小贴士
红薯加入糖浆翻拌时有些会容易散 没关系的 慢慢翻拌就好啦!
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的免炸低脂拔丝地瓜🍠
随便看看
老蛋糕
水煮茄子
红烧小萝卜
无糖蛋糕
三门青蟹
干煸圆白菜
韭菜炒蚬子
咖喱鸡丁
红糖米糕
生蚝煎蛋
该菜谱发布于 2020-02-28 11:59:22
26 收藏
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