无花果炖瘦肉汤

Name: 无花果炖瘦肉汤
Ingredients: 5-6个无花果; 50克莲子; 50克百合; 50克淮山; 3片姜片; 100-150克瘦肉; 1匙＝5克盐; 800克水

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白可可Kris

这里是4碗汤的成品用量。

用料

无花果	5-6个
莲子	50克
百合	50克
淮山	50克
姜片	3片
瘦肉	100-150克
盐	1匙＝5克
水	800克

无花果炖瘦肉汤的做法

瘦肉切块焯水，其他材料放入锅里即可
隔水炖：中火🔥2小时
电压力锅：30-35分钟

小贴士

无花果汤清甜解暑，瘦肉换成排骨也OK的♪

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该菜谱发布于 2020-02-28 14:10:37

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