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霸王花无花果汤
霸王花无花果汤
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雪莉养生
霸王花是比较清补的汤料,深得“煲汤一族”的广东人喜爱,搭配清润甘甜又可口的无花果,百合,玉竹,杏仁等食材,滋润甘甜不腻,尤其适合天气酷热时饮,有助提高身体的新陈代谢。
用料
霸王花
适量
无花果
适量
杏仁
适量
淮山
适量
百合
适量
玉竹
适量
鱼或者猪骨
适量
姜片
适量
霸王花无花果汤的做法
准备好材料,洗干净,除了无花果,其他材料浸泡30分钟
这次我用了鱼,鱼煲之前要煎一下
加水,煲开后,煲1.5小时
加盐调味即可,霸王花煲过之后,好软滑,小孩特喜欢吃。
上传你做的霸王花无花果汤
随便看看
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脆皮猪脚
奶香南瓜羹
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分蛋海绵蛋糕
寿喜锅
丁香鱼
鲍汁海参
豆芽拌面筋
该菜谱发布于 2020-02-28 16:02:11
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