疫情期间不能外出觅食,宅家一样可以做一份简单又美味的日式鳗鱼饭。
最近由于疫情的影响,相信大家对于日常饮食的健康和安全也都格外的在意~我们都知道,生食(鱼、肉、菜等)中常常带有许多细菌、寄生虫卵;而熟食(熟肉、火腿肠、烧鸡等)经过加工制作基本上没有细菌和寄生虫卵了。但如果在加工、贮存过程中不注意将它们分开,生食上的细菌、寄生虫卵就很有可能再次污染熟食,并且在熟食上大量繁殖,危害人体健康。
这次要安利给大家一套非常好用的摩飞刀具砧板消毒机,它分生、熟、蔬果三套,分类使用更安全。而且用完擦洗后将刀具和砧板分别插入主机内,只要轻轻按一下按钮,机器就会启动,UV紫外线智能消毒,抑制细菌生长繁殖,再也不用担心霉菌了呢!
好啦,下面就正式开始教大家做鳗鱼饭,顺便也展示一下我的神器!
用料
DIY/日式鳗鱼饭【摩飞刀具砧板消毒机】的做法
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先来展示一下我的神器~摩飞刀具砧板消毒器,放在厨房里是不是很漂亮呀!
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准备好所有食材;
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西兰花切成小朵,胡萝卜切成小花;
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来张大图,只要用简单的模具和摩飞水果刀就能切出漂亮的立体小花。
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将西兰花和胡萝卜煮熟备用;
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鸡蛋打散不粘锅刷点油摊成一张蛋皮;
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将蛋皮切成细丝,快夸夸我的刀功!其实都是摩飞刀具的功劳,灵活好用不伤手。
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将冷冻的鳗鱼放进微波炉加热一下切成块;
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将米饭平铺在盒中;
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再均匀的撒上蛋丝;
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放上鳗鱼块和蔬菜;
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浇上一点酱汁,这里我没写酱汁的做法,因为买来的鳗鱼里就有酱汁,最后撒上香松,
(也可以撒上白芝麻和海苔碎)
大功告成,趁热开吃吧~